Generic Sleepose (Melatonin)

Εισαγωγή

Το Sleepose είναι ένα φάρμακο με δραστική ουσία τη Μελατονίνη· αποτελεί μία γονική (generic) μορφή ψυχοϋποσταλτικού ορμόνης που ρυθμίζει τον κιρκάδιο ρυθμό του οργανισμού. Διατίθεται σε μορφή δισκίου των 10 mg και ανήκει στην κατηγορία των συμπληρωμάτων/φάρμακων για τη διαχείριση διαταραχών ύπνου. Η κύρια ένδειξη είναι η θεραπεία διαταραχών του κιρκάδιου ρυθμού, όπως η τριβή του ωρολογίου, η συναπτική αδυσώδης (delayed sleep phase) και ο παροδικός αϋπνίας. Σε ορισμένες κλινικές πρακτικές η Μελατονίνη συστήνεται επίσης εκτός έδους για την αντιμετώπιση του άγχους, της μετα-απώλειας ύπνου και του αϋπνίας σε ηλικιωμένους, αν και αυτές οι χρήσεις δεν είναι εγκριθείσες από τους αρμόδιους ρυθμιστικούς φορείς.

Τι είναι το Sleepose;

Το Sleepose είναι η γενική (generic) εκδοχή φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν τη Μελατονίνη, όπως τα εμπορικά εμπορικά σήματα Circadin, Melatonin 5 mg και Slenyto. Η γενική αυτή μορφή προσφέρεται από την εταιρεία κατασκευής (εφόσον είναι γνωστή) και διατίθεται με σταθερή δόση 10 mg ανά δισκίο.

«Sleepose είναι η γενική έκδοση γνωστών φαρμάκων, περιέχοντας τη δραστική ουσία Μελατονίνη. Το online φαρμακείο μας προσφέρει αυτή τη γενική εναλλακτική ως οικονομική λύση θεραπείας.»

Η Μελατονίνη είναι μια φυσική ορμόνη που παράγεται από τον αδρόπιτα του εγκεφάλου (pineal gland) κατά τη διάρκεια της νύχτας, προάγοντας τη σωματική χαλάρωση και προετοιμάζοντας τον οργανισμό για ύπνο.

Πώς λειτουργεί το Sleepose

Η Μελατονίνη δρα ως αγωνιστής των μελαντορινικών υποδοχέων MT1 και MT2 που βρίσκονται στο υπεγκέφαλο (suprachiasmatic nucleus) και σε άλλα ιστούς. Η δέσμευση αυτών των υποδοχέων μειώνει την ενέργεια του κεντρικού νευρικού συστήματος, ενισχύει την αίσθηση κόπωσης και επαναφέρει το εσωτερικό ρολόι του σώματος.

• Χρόνος έναρξης δράσης: 30-60 λεπτά μετά τη λήψη.
• Διάρκεια δράσης: 4-8 ώρες, ανάλογα με τη δόση και το μεταβολικό προφίλ.
• Καθαρισμός: Η Μελατονίνη μεταβολίζεται κυρίως στο ήπαρ μέσω κυτοσολικά-μεταβολών (π.χ., 6-υδροξυμελατονίνη) και απεκκρίνεται από τα νεφρά, με ημιά ζωή περίπου 30-60 λεπτά.

Συνθήκες που θεραπεύει το Sleepose

Έγκυρες ενδείξεις (approved indications)

1. Διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού (Jet lag) - Η Μελατονίνη βοηθά στην ταχύτερη επαναπροσαρμογή του βιολογικού ρολογιού όταν διασχίζεται πολλές ζώνες ώρας.
2. Καθυστέρηση φάσης ύπνου (Delayed Sleep Phase Disorder - DSPD) - Η λήψη νωρίς το βράδυ μετατοπίζει το σημείο έναρξης του ύπνου σε πιο νωρίτερες ώρες.
3. Σύντομη διάρκεια ύπνου σε ηλικιωμένους - Σε ηλικιακούς ενήλικες, η Μελατονίνη ενισχύει τη συνολική διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου, όταν η φυσική παραγωγή της ορμόνης μειώνεται.

Η αποτελεσματικότητα βασίζεται στην επιβεβαίωση κλινικών δοκιμών που δείχνουν βελτίωση των χρόνων ύπνου κατά 30-60 λεπτά και μείωση των συμπτωμάτων τριβής ωρολογίου.

Εκτός έδους και ερευνητικές χρήσεις του Sleepose

Η Μελατονίνη έχει διερευνηθεί σε διάφορα πλαίσια, αλλά οι παρακάτω χρήσεις δεν έχουν εγκριθεί από την EMA ή την FDA.

• Αντι-αξεπνιστική δράση (anti-oxidant) - Ορισμένες μελέτες δείχνουν μείωση οξειδωτικού στρες σε ασθενείς με νευροεκφυλιστικές παθήσεις, αν και η κλινική σημασία παραμένει ασαφής.
• Διαχείριση άγχους σε ασθενείς με άγχος - Μικρές κλινικές δοκιμές υποδεικνύουν ελαφρώς μειωμένα επίπεδα κορτιζόλης, αλλά η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα δεν έχουν επιβεβαιωθεί.
• Θεραπεία αυπνίας (sleep-associated breathing disorders) - Κατά την αξιολόγηση, κάποιες έρευνες έχουν εξετάσει το ρόλο της Μελατονίνης στην βελτίωση του ύπνου, χωρίς σαφή αποδεικτικά κριτήρια.

Σημαντική σημείωση: Η χρήση εν λόγω εκτός έδους εφαρμογών θα πρέπει να γίνεται μόνο υπό άμεση επίβλεψη ιατρού και μετά διεξοδική αξιολόγηση ωφελειών-κινδύνου.

Είναι το Sleepose το κατάλληλο φάρμακο για εσάς;

Το Sleepose είναι κατάλληλο για ενήλικες (18 ετών και άνω) που αντιμετωπίζουν:

• Συμπτώματα jet lag μετά από ταξίδια πολλαπλών ζωνών ώρας.
• Διαταραχή καθυστέρησης φάσης ύπνου, με δυσκολία ύπνου πριν από τις 2 π.μ.
• Μειωμένη φυσική παραγωγή Μελατονίνης σε ηλικιωμένους (π.χ., > 65 ετών) που παρουσιάζουν σύντομη διάρκεια ύπνου.

Αντενδείξεις/προφυλάξεις

• Εγκυμοσύνη ή θηλασμός - η ασφάλεια δεν έχει αποδείξει πλήρως.
• Ιστορικό αυτοάνοσων ασθενειών (π.χ., σκυλοειδής λευχαιμία) - οι ενδείξεις είναι περιορισμένες.
• Παθήσεις ηπατικής ή νεφρικής ανεπάρκειας - η δόση μπορεί να χρειάζεται προσαρμογή.

Σε αυτές τις περιπτώσεις η λήψη πρέπει να αποφευχθεί ή να προσαρμοστεί από ειδικό.

Κίνδυνοι, Παρενέργειες και Αλληλεπιδράσεις

Κοινές (Common)

• Αίσθηση ηρεμίας ή υπνηλίας την ημέρα (περίπτωση υπερβολικής δόσης).
• Κεφαλαλγία ή ελαφρύ άλγος στο στομάχι.

Σπάνιες (Rare)

• Αλλεργική αντίδραση: εξάνθημα, κνησμός, οίδημα του προσώπου.
• Εποχιακή αλλαγή στην αίσθηση της διάθεσης (σπάνια).

Σοβαρές (Serious)

• Επιδείνωση σημάτων υπερασβεσμού σε άτομα με αυτοανοσοϊκό πρόβλημα (πολύ σπάνιο).
• Σοβαρές αντιδράσεις τύπου αναφυλαξίας - απαιτεί άμεση ιατρική παρέμβαση.

Αλληλεπιδράσεις φαρμάκων/τροφών

• Βενζοδιαζεπίνες & αντικαταθλιπτικά: μπορεί να ενισχύσουν την κατασταλτική δράση της Μελατονίνης.
• Αντιπηκτικά (π.χ., warfarin): ενδεχόμενη αλλαγή στη διεργασία της ηθικής πήξης, ακόμη και αν δεν είναι συνηθισμένο.
• Καφεΐνη & αλκοόλ: μειώνουν τη βιοδιαθεσιμότητα της Μελατονίνης· συνιστάται αποφυγή ή περιορισμός.

Συστάσεις ασφάλειας

• Αποφύγετε την οδήγηση ή τη χρήση βαρύτερων μηχανημάτων έως ότου γνωρίσετε την αντίδραση του οργανισμού σας στη φαρμακευτική ουσία.
• Λάβετε το Sleepose 30-60 λεπτά πριν τον ύπνο, ιδανικά σε σκοτεινό περιβάλλον.

Χρήση: Δοσολογία, Χαμένη Δόση, Υπερβολική Δόση

• Συνήθης δόση: 10 mg μία φορά την νύχτα, 30-60 λεπτά πριν τον ύπνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις (π.χ., jet lag) μπορεί να ληφθεί το βράδυ για 3-5 ημέρες.
• Αναπροσαρμογή δόσης: Σε ηλικιωμένους ή σε άτομα με ηπατική δυσλειτουργία, η συνιστώμενη δόση μπορεί να μειωθεί σε 5 mg.
• Χαμένη δόση: Αν παραλείψετε τη δόση, πάρτε την μόλις την θυμηθείτε μόνο εάν είναι ακόμη νωρίς το βράδυ· αν είναι κοντά στην ώρα του ύπνου, παραλείψτε τη δόση και συνεχίστε με το κανονικό πρόγραμμα.
• Υπερβολική δόση: Συμπτώματα υπερβολικής δόσης περιλαμβάνουν υπερβολική υπνηλότητα, ζάλη, ναυτία. Σε περίπτωση ύποπτης υπερδοσολογίας, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

Οδηγίες λήψης

• Καταπιείτε το δισκίο ολόκληρο με νερό· δεν ανοιγεί ή τριγυρίζει.
• Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό για πιθανές αλληλεπιδράσεις με άλλα συμπληρώματα ή φάρμακα.
• Αποφύγετε τη λήψη με βαριά γεύματα· η κλινική απορρόφηση είναι καλύτερη σε άδειο στομάχι.

Συχνές Ερωτήσεις

• Πώς πρέπει να αποθηκεύεται το Sleepose;

  • Το φάρμακο πρέπει να φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από άμεση ηλιακή φωτεινότητα και πάνω από 25 °C.

• Μπορώ να το πάρω κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού;

  • Ναι, το Sleepose είναι σταθερό· όμως βεβαιωθείτε ότι το έχετε αποθηκεύσει σε θερμοκρασία δωματίου και ότι το εμπεριέχετε σε τσάντα χειρός για να προστατέψετε από ακραίες θερμοκρασίες.

• Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Sleepose και των φυσικών συμπληρωμάτων Μελατονίνης;

  • Το Sleepose προσφέρει μια ακριβή, κλινικά ελεγμένη δόση 10 mg, ενώ τα συμπληρώματα χωρίς ρυθμιζόμενα πρότυπα μπορεί να διαφέρουν στα επίπεδα δραστικότητας.

• Μπορώ να το συνδυάσω με βότανα που προάγουν τον ύπνο, όπως η βαλσαμική (valerian);

  • Η συνδυαστική λήψη μπορεί να ενισχύσει την κατασταλτική δράση· συνιστάται προσοχή και παρακολούθηση τυχόν υπερβολικής υπνηλότητας.

• Υπάρχει διαφορά στην απελευθέρωση μεταξύ tablet και capsule;

  • Το δισκίο Sleepose απελευθερώνεται γρήγορα, επιτρέποντας έναρξη της δράσης μέσα σε 30 λεπτά· οι κάψουλες συνήθως έχουν πιο αργή αποδέσμευση.

• Θα επηρεάσει το Sleepose το κύκλο του εμμηνορροϊκού;

  • Δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι η Μελατονίνη επηρεάζει σημαντικά τον εμμηνορροϊκό κύκλο· ωστόσο σε ευαίσθητες γυναίκες, η παρακολούθηση είναι σκόπιμη.

• Πόσο γρήγορα θα δείτε βελτίωση στη διάρκεια του ύπνου;

  • Η απάντηση εξαρτάται από το άτομο· πολλά άτομα αναφέρουν βελτίωση εντός 2-3 νυχτών, ενώ άλλοι χρειάζονται 1-2 εβδομάδες για σταθερό αποτέλεσμα.

• Μπορεί το Sleepose να επηρεάσει τις εξετάσεις αίματος;

  • Η Μελατονίνη δεν επηρεάζει συνήθως τις βασικές εργαστηριακές εξετάσεις· όμως, σε υψηλές δόσεις, μπορεί να μεταβάλει τα επίπεδα ορμονών που σχετίζονται με τον ύπνο.

• Πώς διαφέρει η ενσωμάτωση του Sleepose από το εργονομικό ωραίο ρυθμό (chronotherapy) που ακολουθεί ο γιατρός;

  • Το Sleepose συμπληρώνει την χρονοθετημένη θεραπεία, προσφέροντας μια βιολογική σήμανση που εναρμονίζει το εσωτερικό ρολόι με το εξωτερικό πρόγραμμα ώρας· η χρωνοθεραπεία και η Μελατονίνη συνεργάζονται για βέλτιστη αποτελεσματικότητα.

Γλωσσάρι

Μελατονίνη

Φυσική ορμόνη που παράγεται από τον αδρόπιτα και ρυθμίζει τον κυκλοειδές ρυθμό του σώματος, προάγοντας τον ύπνο.

Υποδοχείς MT1/MT2

Πρότερες πρωτεϊνικές δομές στον εγκέφαλο που δεσμεύονται από τη Μελατονίνη, ενεργοποιώντας την καταστολή της εγρήγορσης.

Καθυστέρηση φάσης ύπνου (DSPD)

Διαταραχή του ύπνου όπου ο ασθενής έχει έντονη δυσκολία να κοιμηθεί μέχρι αργά το βράδυ, με αντίστοιχη καθυστερημένη αφύπνιση.

Κιρκάδιο ρολόι (Circadian clock)

Εσωτερικός μηχανισμός που ρυθμίζει τις 24-ώροϲς βιορυθμίες, όπως ο ύπνος, η θερμοκρασία και η ορμονική απελευθέρωση.

Αγορά του Sleepose από το online φαρμακευτικό μας κατάστημα

Το Sleepose μπορεί να αποκτηθεί άνετα μέσω του online φαρμακείου μας. Προσφέρουμε:

• Αγοραία τιμή κοντά στο κόστος παραγωγής, εξασφαλίζοντας οικονομική προσβασιμότητα.
• Εγγυημένη ποιότητα - τα προϊόντα προέρχονται αποκλειστικά από αδειοδοτημένους, ελεγμένους προμηθευτές.
• Ασφαλής και διακριτική αποστολή - η συσκευασία είναι μυστική, η παράδοση παρέχει σήμανση χωρίς λογότυπα φαρμακείου, σε χρόνο 7 ημερών (express) ή ~3 εβδομάδες (αεροπορική ταχυδρομική αποστολή).
• Διεθνής πρόσβαση - λειτουργούμε ως ενδιάμεσος μεταξύ υγειονομικών υπηρεσιών και χονδρικών φαρμακείων στο εξωτερικό, διευκολύνοντας τη λήψη φαρμάκων που δεν είναι διαθέσιμα σε τοπικές φαρμακευτικές αλυσίδες.

Η διαδικασία είναι απευθείας & προστατευμένη, διασφαλίζοντας την ιδιωτικότητά σας σε κάθε βήμα. Ενδυναμώνουμε τη δυνατότητα των ατόμων που έχουν περιορισμένη πρόσβαση στα φάρμακα ή αναζητούν οικονομικές εκδοχές χωρίς να θυσιάζουν την ασφάλεια.

Δήλωση αποποίησης ευθυνών

Οι πληροφορίες για το Sleepose παρέχονται μόνο για γενική ενημέρωση. Δεν υποκαθιστούν την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή. Όλες οι αποφάσεις θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης σε εκτός έδους ενδείξεις, πρέπει να ληφθούν υπό την επίβλεψη ειδικευμένου επαγγελματία υγείας. Θεωρούμε ότι οι αναγνώστες είναι ενήλικες που μπορούν να εκτιμήσουν και να αποφασίσουν υπεύθυνα για την υγεία τους. Το online φαρμακείο μας προσφέρει πρόσβαση στο Sleepose για άτομα με περιορισμένη διαθεσιμότητα μέσω παραδοσιακών φαρμακείων ή ασφαλιστικών προγραμμάτων, καθώς και για όσους επιζητούν οικονομικές γενικές εναλλακτικές. Πάντα συμβουλευθείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε, αλλάξετε ή διακόψετε οποιοδήποτε φάρμακο.